Ketos torr i munnen

forum.robsoft.nu

Sat Jan 29, am Markus Almroth wrote: Det är ju inte omöjligt att du bundit en jävla massa vatten i kroppen. Man gör gärna det när man går på kolhydrater, när du då kommer in i ketos, så släpper det och man pissar jävlarranamma. Om du blir förstoppad bör du öka fettintaget. Medel mot förstoppning bör du nog inte blanda ihop med LCHF, för det är anpassad för "normalkost".

Vad är ketos och varför går jag ner i vikt av det?

Ngn sked med cocosfett per dag brukar hjälpa. Men alltså är du säker på att du är förstoppad? Man behöver ju skita mycket mindre när man går på LCHF. Torr i munnen, törstig, lätt huvudvärk.

Den kompletta guiden till ketos

Lite oroväckande är att jag har ont i ryggen i närheten av njurarna, men kanske har fått jobba väl hårt ett tag Jo jag har nog lagrat en del vatten. Har haft problem med svullnad i fötter och ben. Åker på en jävla magknip.

Ketos biverkningar 10 Tecken på att du är i Ketos.

Keto-recept Här är de fyra vanligaste indikationerna på att du är i ketos: Din andedräkt luktar aceton.

Keto kostschema Det finns ett flertal tecken som tyder på att du är i ketos, men att mäta ketoner är det enda objektiva sättet att verifiera det.

Till slut kör kroppen i gång nåt "nödprogram" som orsakar diarré. Å sen börjar det om igen Trots att jag försökt peta i mig mer än aptitliga mängder fett hjälper det inte. Att kräva brytvapen på flermansjakter för att "veta att vapnet är säkert" är som att begära att alla jägare ska vara högerskyttar, så man kan se om de kommer eller går