Hängig hud under hakan
Om oss Så fixar du slapp hud på halsen Från slutet av åren och i början av åren upplever dessvärre många av oss att huden under hakan blir slappare; vi får lös hud på halsen och tillståndet kallas även för kalkonhals. Men det finns hopp. Medan ansiktet får ordentlig uppmärksamhet med rengöring och mycket fukt i form av olika krämer och serum, glömmer vi lätt bort halsen.
Resultatet är att huden under hakan med åren börjar falla och det blir också vanligare att man ser ålderstecken i form av rynkor. Detta uppfattas av många som fult, även om det är en helt naturlig process som ett resultat av att nackmusklerna börjar försvagas. Hudens elasticitet försvinner och vi tappar förmågan att både sträcka och dra åt nacken. Och plötsligt har gravitationen blivit ett faktum.
Så fixar du slapp hud på halsen
Så vad kan du göra? Det finns ju mer extrema metoder som kirurgi, men i denna artikeln ser vi på effektiva metoder som inte kräver att du vidtar så drastiska åtgärder. Medans den skrynkliga huden under hakan kan påminna om den grova huden som finns på armbågarna, så är kalkonhals något annat. Det kännetecknas av försvagade muskler och elasticitet i nacken.
Resultatet är lös, dinglande hud, och du ser ofta rynkveck som liknar en kalkonhals.
Please wait while your request is being verified...
I denna artikeln ska vi visa dig hur du kan förebygga kalkonhals och kanske till och med få tillbaka den jämna huden du hade innan. Båda dessa varianterna av slapp hud under hakan blir vanligt allt eftersom vi åldras. Men låt oss först se på orsakerna till att huden blir slapp. Varför blir huden slapp? Det är flera faktorer som spelar in och påverkar den slappa huden under hakan: Hudens elasticitet Muskeltäthet Fettfördelning Vi tittar på var och en av dessa faktorer för att bättre förstå vad vi kan göra för att undvika slapp hud.
Vad kan du göra för att behålla den mjuka och strama huden? Hudens elasticitet När vi åldras förlorar kroppen sin naturliga förmåga till att reparera och förnya sig. Detta gäller också för vår hud. Det allra första som händer är att huden börjar att tappa kollagen. Kollagen är det proteinet som vi hittar i hudens mellersta hudlager dermis , och som ger struktur och stöttar hudvävnaden.
Men från och med årsålder börjar kollagenproduktionen att minska.
Tricksen för att förbättra din huds elasticitet
Kollagenet som finns kvar i huden är då också mer benäget för nedbrytning — ofta för att vi inte får rätt vitaminer och mineraler, till följd av skadliga UV -strålar och inte minst fria radikaler som byggs upp i vår hud. Denna nedbrytningen av kollagen leder till att vi tappar den ungdomliga elasticiteten vi en gång hade. Muskeltäthet Musklerna som sitter i din nacke har också påverkan på huden under halsen.
När denna muskel försvagas, klarar den inte längre att hålla uppe huden som den är fäst till.
Ansiktsyoga – effektiva övningar mot dubbelhaka och skärmhaka
Det betyder att huden inte dras tillbaka på plats lika lätt som förr. Du kanske inte känner att musklerna är svagare, men resultatet ser du som slapp hud. Fettfördelning Från naturens sida har några av oss mer fett under hakan och längs nacken. Detta överflödiga fettet kan göra att din hud börjar att sträcka sig och vi får den karakteristiska kalkonhalsen.
Men med sund kost, träning och lugn viktnedgång, kan man fint klara att minska detta fettöverskottet och strama upp huden i nacken igen. Övningar för att strama upp halsen Då vet vi lite mer om vad som orsakar den lösa huden under hakan. Så då är det på tiden att se på några effektiva lösningar för lös hud under hakan! Här är tre vanliga metoder som har effekt: Träning Rengöring, serum och kosttillskott Sunda livsstilsvanor Med hjälp av träning kan du stärka den underliggande muskulaturen i din nacke.
Med rätt rengöring, serum och kosttillskott ger du huden massa fukt och bidrar till att föryngra ytan i nacken.